Maître Behring accompagné de son jeune fils et de Frank, donnait un stage BJJ dans l’Académie de Fred Mastro…. Inutile de vous dire que nous étions de la partie (Pierre, Olivier, Mak et moi)… Entraînement hyper technique, mais également assez musclé…...
Lire la suiteEnfin, le club s'agrandit... nous avons une recrudescence d'inscription pour l'instant et c'est tant mieux... Nous étions donc une quinzaine à nous entraîner ce lundi, plus Mak et moi.Arès l'échauffement donné par Mak, nous avons eu la visite de Monsieur...
Lire la suiteNous étions une petite dizaine pour changer... et cela fait du bien d'avoir un peu de monde... on se sent moins seul.Beaucoup de nouveaux ces derniers temps, 3 hommes et deux filles... Et elles en veulent... enfin j'espère, on verra bien la semaine prochaine.Mak...
Lire la suiteNous n'étions, une fois de plus, qu'une petite poignée ce lundi... 4 courageux (Dadou, Zieb (chapeau bas), Aurélien et Pierre) + Mak et moi...Echauffement dirigé par Mak... super physique ce qui nous a fait bien transpiré... lui aussi d'ailleurs !!!Nous...
Lire la suiteJe n'ai pas été au Silat ce mardi... en effet, j'avais vraiment envie de me remettre au Judo et c'est ce que j'ai fait dans mon club de toujours avec Mak et Joseph...Bonne petite session pour une reprise... nous avons travaillé le sol et j'ai revu quelques...
Lire la suiteMak était là, et nous avons donné entraînement de concert.. Après un échauffement un peu plus long que d'habitude, en vue de les pousser un peu plus physiquement, nous avons revu les amenés au sol vu au cours de Frank quand Mak m'y avait accompagné...Je...
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